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    江苏七位数历史开奖号:冬季皮肤美白小妙招

    编辑: 2019-01-31 10:31
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    文章简介:冬季阳光少,也是我们护理皮肤美白皮肤的一个好时节,今天琪琪星座社会资讯小编就来给大家分享几个冬季皮肤美白的小妙招。1、多吃西红柿可以使皮肤美白西红柿含有丰富的维生素c,而且其所含的茄红素具有很强的抗氧

    安徽11选5基本走势图 www.gjzt.net    冬季阳光少,也是我们护理皮肤美白皮肤的一个好时节,今天琪琪星座社会资讯小编就来给大家分享几个冬季皮肤美白的小妙招。


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    1、多吃西红柿可以使皮肤美白

        西红柿含有丰富的维生素c,而且其所含的茄红素具有很强的抗氧化作用,用植物油来煮西红柿,可以使西红柿中的茄红素的抗氧化物质溶出,从而更容易被人体所吸收。茄红素具有很好的抗氧化作用,每一天吃适量的茄红素还能起到防晒的作用。

    2、 晚上喝柠檬水更有效

        柠檬中维生素c的含量也比较高,而且柠檬水被广泛运用于皮肤的美白。但是白天不易喝柠檬水,因为柠檬中所含的光敏性会对紫外线比较敏感。所以喝柠檬水最好在晚上,这样才能起到很好的美白效果。

    3、 一些香味可以美白

        当女性的内分泌失调时,会导致皮肤的色素沉淀,使皮肤看起来比较暗沉。如果女性能闻一些香味,可以有效地调节内分泌。尤其是一些茴香和芹菜的香味,可以刺激女性荷尔蒙的分泌,从而减少皮肤暗沉、以及色素的沉淀??梢杂密钕愫颓鄄说木?,自己制作成香水,经常闻可令内分泌平衡,从而使肌肤更美白亮丽。

    4、 旅游前提前摄入维生素C

        如果去长足旅游,只是使用防晒霜,并不能达到很好的防晒效果,可以在出游前半个月摄入或补充维生素c,这样可以抑制黑色素的生成,当旅游时再涂上防晒霜,皮肤对紫外线就有很强的防御能力,从而起到双重的防晒护肤效果。

    5、 湿喷雾可使皮肤降温

        如果经常到户外活动,即使是打着伞,皮肤也会因为炙热发红,然后慢慢转黑,这是因为皮肤过热时,会导致黑色顺失控。为避免长时间的高温,使脸部发红变黑,可以使用随身携带保湿喷雾器,从而对脸部进行降温,这样就可以起到很好的保湿美白效果了。

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